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健康养生

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千古中医养生

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    千古中医养生有声小说:

    类别:健康养生

    状态:全集

    时间:2019/7/19

    作者:刘荣奇 汇集了古代众多文献典籍中的养生精华,从起居、四时、调神、养性、饮食、气血、形体、脏腑、情志、导引、方药、房事、生育、劳逸、出游、养老等诸多方面入手,充分展现中医养生所主张的以预防为主,主动调整自我,避免外邪入侵的养生思想与观念,同时又为您简要地介绍了一些常见疾病的养生保健方法。

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